klarakitchen

Rea!
Yogaglädje
Yogaglädje - Bild 2

Yogaglädje

Det ursprungliga priset var: 279,00 kr.Det nuvarande priset är: 223,20 kr.

Läs en längre presentation av boken HÄR. För ett läsprov av boken klicka HÄR. Läs intervjun med författaren HÄR. Det forskas mycket kring yoga och vilka hälsoeffekter den för med sig. Spännande nog visar vetenskapen att yoga påverkar oss både mentalt och fysiskt; vi mår bättre, vi blir starkare och vi har lättare att fokusera. […]

Category: , , ,

Beskrivning

Läs en längre presentation av boken HÄR.
För ett läsprov av boken klicka HÄR.
Läs intervjun med författaren HÄR.

Det forskas mycket kring yoga och vilka hälsoeffekter den för med sig. Spännande nog visar vetenskapen att yoga påverkar oss både mentalt och fysiskt; vi mår bättre, vi blir starkare och vi har lättare att fokusera.

Ordet yoga kommer från sanskrit och betyder förening av kropp och själ. Yogaglädje är en praktisk handbok med verktyg för att hjälpa dig på den resan. Författaren Hannah Barrett är yoga- och meditationslärare och har hjälpt hundratusentals människor genom sina kurser och workshops. I boken avdramatiserat hon yogan och göra den tillgänglig för alla – nybörjare som utövare – genom att fokusera på grunden.

Recensioner

Det finns inga recensioner än.

Bli först med att recensera ”Yogaglädje”

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Relaterade produkter